Terapeuta certificada de Beaverton y fundadora de Treehouse Counseling comparte cinco estrategias para gestionar el uso del teléfono de tu adolescente.
Estos son tres de los mayores engaños que conlleva la idea del “control” en el cerebro, algo común en la ansiedad y el pensamiento ansioso.
Estas son 5 de las figuras más utilizadas en mi consultorio, por qué creo que son tan valiosas y los posibles significados detrás de cada una.
Aquí hay 5 consejos para recuperar el control de los pensamientos intrusivos y navegar las emociones aterradoras, incómodas, irritantes o vergonzosas que surgen de manera inesperada.
Discover the therapeutic treatment modalities for eating disorders which are backed by statistical evidence for their efficacy.
Aprende cómo se determinan los niveles de atención para los trastornos alimentarios, cuándo cambiar de nivel y cómo encontrar el apoyo adecuado.